<코슬립 진료실, 오늘의 이야기> 하지불안증후군으로 잠 못 이루던 70대 여성 환자분, 가족과 함께 내원하셨습니다.

밤마다 다리가 저리고 불편하다면? 하지불안증후군 의심해보세요

최근 코슬립수면의원을 찾은 70대 여성 내원자는

다리를 움직일 때는 괜찮지만, 가만히 있거나 잠들기 전에는

다리가 저리고 무거우며 쥐까지 나는 증상으로 오랜 시간 수면의 어려움을 겪고 계셨습니다.

특히 피로가 누적되거나 장시간 걷는 날이면 증상이 더욱 심해졌고,

마사지나 다양한 방법을 시도했음에도 증상이 쉽게 가라앉지 않아 불편함을 호소하셨습니다.

하지불안증후군, 다른 질환과 혼동되기 쉬운 수면장애

이런 증상은 흔히 하지정맥류, 근육 피로, 정형외과적 문제로 오해되기 쉽지만,

실제로는 하지불안증후군(Restless Legs Syndrome, RLS) 일 수 있습니다.

하지불안증후군은 다리에 불편한 감각이 나타나 움직이고 싶은 충동이 생기는 질환으로,

특히 밤이나 휴식 시, 수면 직전에 증상이 심해지는 것이 특징입니다.

이로 인해 수면에 방해를 받아 만성적인 피로나 낮 시간 졸림이 동반될 수 있습니다.

하지불안증후군, 정확한 진단이 중요합니다

하지불안증후군은 단순한 혈액순환 문제나 근육통과는 구분되는 신경계 질환입니다.

정확한 진단을 위해서는 수면다원검사 또는 운동억제검사를 통해

증상의 패턴과 수면 중 신체 움직임 등을 객관적으로 확인하는 과정이 필요합니다.

하지불안증후군 의심 시 체크포인트

-누워 있거나 가만히 있을 때 다리에 이상 감각이 생긴다

-움직이면 불편함이 완화되고, 다시 멈추면 증상이 재발한다

-수면 직전 다리가 불편해지며, 잠드는 데 어려움이 있다

-다리 통증이나 저림이 피로, 활동량과 관계없이 반복된다

-일반적인 혈액순환 개선제나 진통제에 반응이 없다

위와 같은 증상이 반복된다면 하지불안증후군을 의심해볼 수 있습니다.

코슬립수면의원에서는 하지불안증후군의 원인에 따른 맞춤형 치료 방안을 제공합니다.

치료에는 약물 요법뿐 아니라, 생활습관 개선, 수면 환경 조절 등

다양한 접근을 통해 야간의 불편함을 줄이고 수면의 질을 높이는 데 중점을 두고 있습니다.

불편한 다리 증상, 그냥 넘기지 마세요

단순한 피로가 아닌 하지불안증후군일 수 있습니다.

밤마다 다리 불편감으로 잠들기 어렵고, 낮에도 피로가 지속된다면

정확한 진단과 적절한 치료를 통해 삶의 질을 개선할 수 있습니다.

비슷한 증상으로 고민 중이라면,

코슬립수면의원에서 상담을 받아보시기 바랍니다.