수면에 대한 모든 것을 묻고 답하다

저희 어머니가 자면서 숨을 몇 초씩 안 쉬다가 푸우우 몰아서 숨을 쉬시더라구요. 정말 깜짝놀랐습니다. 숨안쉬는 시간이 꽤 길었던 것 같아요. 아무튼 놀란 마음에 찾아보니까 수면무호흡증 같더라구요. 코골이는 원래 있던건 알고있었는데 숨까지 중간중간 안쉬시는줄은 이번에 알았어요. 수면무호흡증이라는 병에 대해서 처음 들어봐서 아무런 정보가 없는데 수면무호흡증 치...

코골이 수면무호흡증이 있어서 수면다원검사 받아보니 양압기치료를 받아야하는 무호흡지수가 나와서 건강보험받아 양압기를 사용하고 있습니다. 양압기 사용하고 나서 잠도 잘자고 컨디션도 정말 좋아져서 잘 쓰고 있는데요. 요즘 날이 더워져서 그런지 양압기 마스크를 쓰고 자는 게 조금 답답하고 덥네요. 여름철 양압기 사용하는 좋은 팁 있을까요?