수면에 대한 모든 것을 묻고 답하다

안녕하세요. 하지불안증후군 관련해서 궁금한 점이 있어 질문드립니다. 최근에 자다가 다리가 들렸던 일이 있었는데, 자는 중에 일어난 일이라 정확히 어떻게 움직였는지는 잘 기억이 나지 않습니다. 하지불안증후군이 있으면 자다가 다리가 저절로 움직이거나 들리는 경우도 있나요? 이런 증상도 하지불안증후군의 일종인지, 아니면 다른 수면 중 다리 움직임이나 근육 경련...

제가 잘 때 팔이 저려서 수면자세에 문제가 있는 건가? 싶어서 자세를 바꿔서 자는데도 팔이 저리더라구요… 왜 아픈 건지 몰라서 인터넷에 이것저것 찾아보니까 하지불안증후군이 나오는데 이건 다리가 저리거나 아픈 거라고 나와있는데 저는 팔이 저린 거거든요… 근데 낮에는 아무렇지도 않고 밤에 잘 때만 불편함이 느껴지는거라 정형외과를 가봤는데도 아무 이상이 없다고...

자고있는중에 갑자기 미끄러지듯이 다리가 확 들리더라구요 그러고선 다리가 저릿저릿 하고 잠도 확 깨게 되고 이런 증상도 하지불안증후군 증상이 맞는지 궁금합니다.