수면제 복용 후 이상행동 경험… 약 없이 수면개선을 원해 내원하신 20대 여성

최근 20대 여성 내원자분께서 불면 증상으로 코슬립수면의원을 찾으셨습니다.

해당 내원자분은 수면 문제로 인해 집 근처 정신건강의학과를 방문해 졸피드 성분의 수면제를 처방받아 복용하셨다고 합니다.

수면제 복용 이후에는 잠드는 데는 어느 정도 도움이 되었지만,

새벽 시간에 간식을 찾거나, 다른 방으로 옮겨 자는 등 기억에 없는 이상행동이 반복되어 불안감을 느끼게 되었다고 하셨습니다.

이후 온라인 검색을 통해 해당 증상이 수면제 부작용 중 하나인 '기억상실 수면행동' 일 수 있다는 정보를 접하게 되었고,

장기 복용에 대한 걱정도 함께 커지면서 비약물적인 수면개선 방법을 찾기 위해 저희 병원에 내원하시게 되었습니다.

내원 상담 시, 현재 불면 증상이 입면장애(잠드는 데 어려움)를 중심으로 나타나고 있으며,

수면 습관, 불안 반응, 약물 복용 이력 등을 종합적으로 확인하여

비약물 중심의 수면 개선 프로그램 적용 여부를 검토 중입니다.

코슬립수면의원에서는

수면제 없이도 스스로의 수면 리듬을 회복할 수 있도록

개인의 수면 구조와 패턴에 맞춘 치료 방향을 안내드리고 있으며,

필요 시 수면다원검사를 통해 기저 수면장애 유무를 확인하고 있습니다.

수면제를 복용하더라도 불면 증상이 반복되거나,

예상치 못한 이상행동이 나타날 경우,

보다 정밀한 수면 평가와 체계적인 수면 개선 접근이 필요할 수 있습니다.

※ 코슬립수면의원에서는 약물 중심의 접근이 아닌

인지행동치료, 수면위생 교정, 스트레스 반응 평가 등

다양한 방식의 비약물 수면개선 프로그램을 운영하고 있습니다.

유사한 문제로 고민 중이시라면,

정확한 평가와 맞춤 상담을 통해 약 없이도 가능한 수면 회복의 방향을 함께 찾아보시길 권유드립니다.

코슬립수면의원 : 대한민국 대표 수면클리닉

코슬립수면의원은 2007년부터 코골이,수면무호흡증,양압기치료,불면증,기면증,하지불안증후군,렘수면행동장애 등 

수면장애만을 전문적으로 진료하는 수면클리닉입니다.