"정신 차려보니 수면제만 한 움큼..." 늘어나는 약 봉투에 불안했던 5년 차 불면증 환자의 결단
불면증으로 인해 무려 5년이라는 오랜 시간 동안 병원 약을 꾸준히 복용해 오신 환자분의 사례입니다.
처음에는 가벼운 마음으로 시작했던 약물 치료였지만, 시간이 흐를수록 약에 내성이 생기면서 처음보다 처방받는 약의 용량이 눈에 띄게 늘어났습니다.
이제는 약국에서 조제받은 약 봉투를 열어볼 때마다 스스로 깜짝 놀랄 정도로 약의 용량과 알약의 개수가 너무 많아져
가슴 한편에 늘 알 수 없는 두려움과 걱정이 가득했습니다.
가장 허탈하고 괴로웠던 점은, 이렇게 많은 양의 약을 매일 밤 털어 넣는데도 불구하고 정작 잠을 제대로 이루지 못한다는 사실이었습니다.
몸은 약 기운에 취해 무거운데 뇌는 깨어있는 고통스러운 밤이 반복되던 중,
환자분은 우연히 유튜브 영상 하나를 마주하게 되었습니다.
"잠을 무작정 약으로만 해결하려는 것은 불면증의 근본적인 원인을 고치는 해결법이 아니며, 오히려 부작용을 키울 수 있다"는 내용이었습니다.
영상은 환자분의 마음을 강하게 때렸고, 더 이상 약에만 무기력하게 의존해서는 안 되겠다는 굳은 결심을 하게 만들었습니다.
이에 환자분은 기존에 약을 처방받던 병원에 혹시 약물 없이 치료하는 비약물 치료법은 없는지 절박하게 문의하셨습니다.
담당 의사는 인지행동치료의 경우 일반적인 병원에서는 복잡한 프로토콜과 시간 소요로 인해 깊이 있게 다루기 어려운 분야라고 솔직하게 설명하며,
해당 치료가 체계적으로 가능한 수면 질환 클리닉을 소개해 주었습니다.
추천을 기반으로 인터넷에 코슬립수면의원을 면밀히 검색해 본 환자분은 이미 이곳에서 불면증 인지행동치료를 통해
약을 끊거나 줄이며 효과를 보았다가 작성한 실제 환자들의 진솔한 리뷰들을 접하게 되었습니다.
무엇보다 서울대학교 의과대학 출신 의료진들이 오랜 세월 수면 질환만을 깊이 있게 진료해 왔다는 객관적인 이력에 깊은 믿음이 생겼고,
'이번이 정말 마지막 기회'라는 비장한 각중 각오로 코슬립수면의원의 문을 두드리게 되었습니다.
환자분은 현재 본원에서 5년간 지속된 만성 불면증으로 인해 완전히 무너져버린 뇌의 수면 리듬을 점검하고자 정밀 수면다원검사를 준비하고 계십니다.
검사 이후에는 약물에만 의존하려던 뇌의 잘못된 인지적 오류를 교정하고 스스로 잠드는 힘을 길러주는
1:1 맞춤형 불면증 인지행동치료(CBT-I) 프로그램을 체계적으로 밟아나가실 예정입니다.
코슬립수면의원은 2007년 개원 이후 20년 동안 불면증 진료 분야에서만 무려 46,100건이 넘는 압도적인 임상 경험을 쌓아왔습니다.
만성 불면증 환자들이 겪는 가장 큰 트라우마는 '오늘도 못 자면 어쩌지'라는 심리적 공포와,
그로 인해 발생한 지독한 약물 의존성입니다.
코슬립수면의원이 보유한 33만 건 이상의 방대한 수면 데이터는 수면제 내성으로 인해 뇌파가 어떻게 교란되어 있는지를 과학적으로 분석하여,
신체적·심리적 충격을 최소화하면서 약물 용량을 안전하게 줄여나가도록 돕는 의료진만의 독보적인 치료 노하우입니다.
22년 경력의 수면 의학 의료진인 신홍범 대표원장은 국내 수면다원검사 인증 의원들의 질 관리를 총괄하는 '수면다원검사 정도관리위원장'입니다.
전국의 수면 검사 표준과 판독 기준을 감독하는 위치에 있는 만큼,
환자분의 뇌가 왜 약 없이는 잠들지 못하는 각성 상태를 유지하는지 정밀하게 판독해 드립니다.
원장님 본인 또한 11년째 양압기를 직접 사용하는 수면 질환자로서,
매일 밤 늘어나는 알약 개수를 보며 절망하고 불안해하셨을 환자분의 외로운 심정을 누구보다 깊이 이해합니다.
서울대 의대 출신 의학박사 의료진들의 깊이 있는 의학적 지식을 바탕으로,
약물 유도 수면이 아닌 자연스러운 수면의 기쁨을 되찾아드리기 위해 내 가족을 돌보는 마음으로 정성을 다해 진료합니다.
수면제나 안정제는 불면증의 임시방편일 뿐, 지독한 불면의 굴레를 끊어내는 진짜 열쇠는
약물 없이 스스로 잠들 수 있도록 뇌의 인지를 교정하는 비약물 치료에 있습니다.
다른 병원에서조차 불면증 인지행동치료를 위해 신뢰하고 추천하는 코슬립수면의원에서 명확한 원인을 진단받고,
늘어나는 약 봉투에 대한 공포에서 벗어나 내 힘으로 편안하게 눈을 감고 상쾌한 아침을 맞이하는 기적 같은 일상을 반드시 되찾으시길 바랍니다.